Etiqueta: Meditación (Página 2 de 4)

Seminario «domando la Mente» con el Lama Yeshe Nyima (Nivel III)

Programa Dominando la Mente. Nivel I, Nivel II, Nivel III (a), Nivel III (b).

Nivel III – Vajray?na

El Buda enseñó por primera vez el Mantray?na o Vajray?na en privado a petición del Rey Indrabodhi de Uddiy?na. Enseñó a discípulos elegidos de alto mérito cómo transformar las apariencias fenoménicas en un mandala puro de sabiduría y percepción. Con el fin de enseñar , emanó el mandala Guhyasamaja, dio su habilitación y luego enseñó las enseñanzas tantricas ante el Rey y su Corte, que alcanzó la iluminación después de su formación en la práctica. Así, se enseño el Tantray?na separado de los Tres giros de la Rueda del Dharma. El Buda también profetizado en más de dieciocho veces en su sutra de enseñanzas que él volvería a aparecer en el futuro para enseñar el especial, sublime Vajray?na. En el Mahaparinirvana Sutra, el Buda profetizó su futuro como nacido de un lago. Este fue cumplido por el nacimiento de Padmasambhava, también conocido como Padmak?ra, el Gurú Nacido del Loto.

Enseñanzas

El Camino de los Vidyadh?ras

1. Una Introduccion a la Tradicion Tantrica Nyingma
Tradición Kama- Kama se refiere a las enseñanzas y transmisiones llevadas a Tibet desde la India y transmitidas a través de los siglos por un extenso linaje d emaestros a discípulos hasta el presente.
Tradición Terma – Los Terma o linaje corto se refiere a los tesoros espirituales, o terma, que son enseñanzas y practicas que fueron ocultadas por Padmasambhava, su consorte mistica Yeshe Tsogyal, y sus allegados. Estos termas fueron ocultos tanto en objetos fisicos como en el flujo mental de sus 25 Discipulos, para ser recordados y revelados en sus siguientes encarnaciones al llegar el tiempo adecuado. De esta forma, la transmisión de estos termas es considerado “corto” históricamente hablando, oponiéndose a los largos linajes que se remontan al Buda Shakyamuni.

Dzogchen – Ati o Gran perfeccion
Sem De – Clase de la Mente – la serie de la Mente que estudia el surgimiento de nuestro estado primordial
Long De – Clase de Expansión – La serie del espacio que se enfoca con familiarizarse con el estado primordial y remover las dudas.
Mengak De – Clase de las Instrucciones medulares – la series de instrucciones secretas orales, enfocadas en las practicas en las que nos involucramos a tomar conciencia en el estado de nuestra naturaleza primordial.

2. Entrance to the Path of Practice & Meditation
Ngöndro – Preliminary Practice
Teachings will be given from the Ngöndro commentary composed by His Holiness Dudjom Rinpoche elucidating the meaning and practice of the primary Ngöndro practice of the Dudjom Tersar Lineage called The Khandro Nyingthig Ngöndro revealed by Dudjom Lingpa, the predecessor of Dudjom Rinpoche.
Illuminating Lamp to the Path of Liberation
A Commentary to the Stages of Practice of the Zab Sang Khandro Nyingthig Ngöndro by His Holiness Dudjom Rinpoche

Meditacion
Dudjom Tersar Ngöndro

Después de estudiar y concluir estas enseñanzas se procederá a la practica preeliminar del Ngöndro. Los estudiantes comienzan su estudio serio y la formación en las enseñanzas de los mandalas yidam de la fase de generación. La fase de generación es el primer nivel de la práctica en el budismo Vajrayana. ??El actual patrón establecido de prácticas de meditación semanales y mensuales de las ceremonias realizadas en Vimalamitra Instituto se desarrollo a través de los siglos por las distintas tradiciones de meditación como un medio para lograr beneficios y bendiciones a la comunidad y como un medio para renovar nuestro compromiso personal con la camino espiritual como discípulos, siguiendo los pasos de Buda y Padmasambhava. ??Estos entornos de la meditación y la práctica son para introducir la experiencia del mantra secreto en el nivel de actividad de meditación y comenzar la formación de los estudiantes a medida que progresan en las etapas de su estudio personal y en la práctica. Cuando cada estudiante este bien preparado, y se ha convertido en un vehiculo por el proyecto de formación de ?hamatha y Vipa?yana, y, en su conclusión preliminar de la práctica – Ngöndro, se comienza un estudio serio, ya que cada estudiante recibe su yidam personal o deidad de meditación. El yidam personal se convertirá entonces en la práctica de meditación más importante que nunca abandonara, ya que se mantiene a lo largo de la vida. ?Hay muchos mandalas de meditación de deidades yidam. Cada tradición meditativa se especializan en determinados yidam de los ciclos de la práctica y las ceremonias rituales de la meditación a menudo se realizan periódicamente durante todo el año, dependiendo de las circunstancias y necesidades. De esta manera, el beneficio y poder de estas prácticas mantienen unidos activamente a la Comunidad o Sangha. Entonces la persona, en el momento adecuado en su formación espiritual personal, con la asistencia de sus Lama, tendrá uno de los mandalas como su práctica personal. En general, muchos de los ciclos de enseñanzas son estudiadas por la mayoría de los estudiantes en su formación entre la Sangha, pero, personalmente, se mantendrá una sola práctica para alcanzar la iluminación. Un gran Mahasiddha indio dijo una vez: ??Lograr una, realiza todas; ?El cumplimiento de muchos, ninguna realiza. ??La enseñanza y formación en este nivel de la generación y la Etapa de Terminación, las Etapa yóguicas de formación y Gran Perfección, Ati Yoga, se organizarán y anunciaran según las necesidades de los distintos profesionales y la Comunidad Sangha, y no serán rutinarias a menos que sea necesario. La mayoría de las veces, las enseñanzas en este nivel se dan de en uno a uno, con las bases, y a veces, tres, seis o siete estudiantes a la vez. Esta es la naturaleza de la transmisión en la tradición oral Nyen gyüd que mantiene frescas, vibrantes y personales la calidad de las enseñanzas. ??Para preparar a los estudiantes para la generación de la fase práctica, los siguientes textos se enseñaran. Estos textos enseñan el proceso general y la dinámica de este nivel de formación de meditación. En concreto,se debe recibir el comentario específico en la enseñanza de cualquier mandala para la práctica de las cualidades únicas y las diferencias específicas de la práctica del mandala. Como ya se explicó, estas enseñanzas se producirá espontáneamente en función de las necesidades.

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Seminario «domando la Mente» con el Lama Yeshe Nyima (Nivel II)

Programa Dominando la Mente. Nivel I, Nivel II, Nivel III (a), Nivel III (b).

Nivel II – Mahay?na

Enseñanza
Bodhisattvachary?vat?ra – Una Guía al Modo de Vida del Bodhisattva por ??ntideva

El Bodhisattvachary?vat?ra o Bodhicaryavat?ra, traducido como guía al modo de vida del Bodisatva, es un famoso texto budista Mahayana escrito en versos, en sanscrito por ??ntideva, un monje Budista de la Universidad de N?land? en la India alrededor del 700 D.C. consta de diez capítulos dedicados al desarrollo de la bodhicitta (La mente iluminada) a través de las Seis Perfecciones (Skt. P?ramit?s). El texto comienza con un capitulo describiendo los beneficios que proceden del deseo de alcanzar la iluminación. El sexto capítulo donde se habla de la paciencia, es considerado por muchos budistas como el pinaculo de todas las obras que hablan de ella y es citado profusamente. Los investigadores Tibetanos consideran el noveno capítulo acerca de la Sabiduría una de las mas sucintas exposiciones de la Madhyamaka. El decimo capitulo es utilizado como una de las oraciones mas populares del Budismo Mahay?na.

Capítulo I – Los Beneficios de la Bodhicitta, La Mente Despierta
Capítulo II – Purificando las malas obras
Capítulo III – Adoptando el espíritu de la Iluminación
Capítulo IIII – Consciencia
Capítulo V – Conciencia Alerta
Capítulo VI – Paciencia
Capítulo VII – Esfuerzo Jovial
Capítulo VIII – Concentración Meditativa
Capítulo IX – Perfeccion de la Sabiduria
Capítulo X – Dedicacion

Meditacion
El Gran Camino del Despertar
Entrenamiento de la mente en siete puntos
por Jamgon Kongtrul Rinpoche
Lojong es una práctica en la tradición budista tibetana formuladas alrededor del siglo 12 por Gueshe Chekhawa. La práctica implica redefinir, re-conceptualización y una reprogramación de la intención y el modo de pensar. Los cincuenta y nueve, proverbios que forman la raíz texto de la práctica Lojong están diseñados como un conjunto de antídotos contra hábitos mentales indeseables, paranoia, y las ideas fijas que causan sufrimiento. Contienen sugerencias para ampliar un punto de vista de la Bodhicitta última, tales como encontrar la conciencia que tenía antes de que usted naciera y tratar todo lo que perciben como un sueño, y la Bodhicitta relativa ,sugerencias para relacionarse con el mundo de una forma más constructiva, como Ser agradecidos a todo el mundo o Cuando todo va mal, el tratamiento de los desastres como una manera de despertar

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Seminario «domando la Mente» con el Lama Yeshe Nyima (Nivel I)

Programa Domando La Mente. Nivel I, Nivel II, Nivel III (a), Nivel III (b).

Nivel I – Hinay?na
Enseñanzas
Domando la Mente
Enseñanza en el Budismo Fundamental – 42 Horas

1. Perspectiva Moderna del Budismo
2. Antecedentes Prebudistas
Vida del Buda
3. Cuatro Nobles Verdades
1. Verdad del Sufrimiento
2. Verdad de la Causa del Sufrimiento
3. Verdad de la Cesacion del Sufrimiento
4. Verdad del Camino
4. Moralidad
Desarrollo Mental
5. Sabiduria
Karma
6. Renacimiento
Conclusion
Meditacion
1. ?amatha-absorcion pacífica
2. Vipa?yan?-Vision interna

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Seminario «domando la Mente» con el lama Yeshe Nyima en Puebla

Programa de Cursos y Ceremonias

Para poder guiar de la mejor manera a los estudiantes en su entendimiento y entrenamiento personal el Instituto Vimalamitra y Psicología Creativa han diseñado un programa de enseñanzas siguiendo pautas de estudio que reflejen el desarrollo del entrenamiento psicológico enseñado por el Buda. De acuerdo con la tradición del Budismo Vajray?na, este patrón de trabajo personal es llamado los Tres Yanas o los Tres Vehículos. Estos Tres Vehículos encarnan los tres niveles consecutivos de las enseñanzas e instrucciones que el Buda trajo a este mundo para guiar a los individuos en el camino espiritual que finalmente desemboca en la completa iluminación de un Buda. ¿Cómo comprender estos Tres Vehículos?

Los Tres Y?nas o Vehículos de las Enseñanzas del Buda

Hinay?na

Los Tres Y?nas – Hinay?na, Mahay?na, y Vajray?na – el Pequeño Vehículo, el Gran Vehículo y el Vehículo Adamantino – son las principales etapas del viaje del estudiante de acuerdo con el punto de vista del budismo tibetano. Es muy importante comenzar con el Hinay?na y desarrollar un profundo entendimiento del Mahay?na antes de poder entrar en el Vajray?na.

La enseñanza principal de la primera etapa del Hinay?na es la de las Cuatro Nobles Verdades. La enseñanza de las Cuatro Nobles Verdades fue la primera de enseñanza impartida por el Buda después de su despertar y es común a todas las escuelas budistas genuinas a través de la historia. Estas cuatro nobles verdades son las siguientes: En primer lugar, el nivel más profundo de la común y confusa mente humana, está marcado por el dolor o la insatisfacción, en la ansiedad y el miedo, tradicionalmente denominado dukha en sánscrito. La segunda Noble Verdad es que este dolor se aferra a una creencia en un «yo» o un «mío», es decir, un ego que es permanente e independiente de su propia percepción de mundo. ¡Esta creencia es simplemente un error! La Tercera Noble Verdad es el completo entendimiento de que el ego no existe como tal, y que resulta en la apertura a la realización de la luminosidad y la alegría que es nuestra verdadera naturaleza. Por último, la Cuarta Noble Verdad es que hay una manera de poner fin a este sufrimiento, es decir, el camino de la práctica espiritual.

En la etapa Hinay?na, el estudiante comienza a mirar su propia mente, su desenfreno y experiencia, para darse cuenta del sufrimiento que causa este desenfreno. Domesticar la mente, empezar a ver más allá del ego hacia la naturaleza de paz que es la base de la mente, es la primera etapa de la ruta. Las principales prácticas en el Hinay?na es la de la meditación sentada, la práctica de la conciencia y la sensibilización con base en el movimiento de la respiración, con lo cual se inicia el proceso de «domesticación de la mente». De esta mente entrenada, el médico, el estudiante, comienza a sentir la suavidad y la apertura hacia los demás. Empiezan a darse cuenta de que otros también sufren de la misma manera, empiezan a sentir que sufren más directamente que en otros y anhelan ser capaces de ayudar. Este es el reconocimiento de la Bodhiccita, ‘corazón despierto’, y la entrada en el Gran Vehículo o Mahayana.
Mahay?na
El camino del Mahay?na se caracteriza por el incremento de la bodhicitta, y por el compromiso a dedicar el trabajo personal al beneficio de otros. Al mismo tiempo, a nivel intelectual, se desarrolla el entendimiento del sh?nyata (Vacio o Apertura), que es la doctrina que habla de que la verdadera naturaleza de los fenómenos esta mas allá de los conceptos. Debido a que nuestra verdadera naturaleza o naturaleza última se encuentra mas allá de cualquier definición o concepto, es llamada sh?nyata o vacío. Sh?nyata no es un estado nihilista, si no la experiencia de la total apertura más allá de cualquier límite. La práctica de la ausencia de pensamientos continua junto con otras prácticas que refuerzan e incrementan la bodhicitta, como lo son el cultivo de las Seis P?ramit?s o las Seis Perfecciones Trascendentales.
Vajray?na

El Vajray?na trae la práctica directamente en nuestra vida diaria, trabajando con las energías del ego y más allá del ego que se presenten. El Vidyadh?ra Trungpa Rinpoche dijo: «Cuando se habla de la trascendencia en la tradición Mahayana, nos referimos a la trascendencia del ego. En la tradición Tántrica no hablamos de «ir más allá de» el ego, que es una actitud demasiado dualista. El Tantra es mucho más preciso que eso. No es una cuestión de «llegar» o de «estar allí», en la tradición Tántrica se habla del «aquí». El camino tántrico implica el reconocimiento de la energía – la luminosidad y la sabiduría que está dentro de la vacuidad. En el Vajray?na Tántrico, en la enseñanza, el principio de la energía desempeña un papel muy importante. La luminosidad de la energía y la sabiduría no está separada de nuestra verdadera naturaleza. Con el fin de llevar a cabo la práctica especial del Vajray?na o mantra secreto, dos cosas son necesarias: en primer lugar, una auténtica bodhicitta, como en la formación general de Mahayana, y en segundo lugar, la recepción de abhisheka o «empoderamiento», sobre la base de que uno cultiva el cuerpo principal del camino que empezamos a trabajar con la iconografía de las deidades, mantras, y la sabiduría, como el mandala del buda que es el principio de nuestra propia naturaleza intrínseca.

Para decirlo simplemente, en el Hinayana, cuando un aspecto negativo como la ira o los celos surge, simplemente se trata de reconocerlo, déjalo ir y, a continuación, volver a la paz de la mente que es más básica que esta ira. En el Mahayana, tratamos de ver la naturaleza vacía de la ira, a descansar en ese vacío, así como de elaborar una actitud compasiva hacia las personas que expresan ira hacia nosotros. Por último, en el enfoque Vajray?na, vemos la energía de la ira, en sí misma, como sabiduría. Por supuesto, si tratamos sólo el enfoque Vajray?na sin practicar y entender las etapas anteriores, se puede caer en un montón de problemas. De hecho, podemos desviarnos de las enseñanzas para generar más ego, agresión, arrogancia y auto-importancia. Se trata de una necesidad de empezar a comprender y ser capaz de cortar a través de materialismo espiritual antes de entrar en la vida práctica del Vajrayana.

En consecuencia, para ayudar mejor a los estudiantes sinceros que desean entrar y avanzar en el camino espiritual, el Instituto Vimalamitra ofrece un programa de enseñanzas correspondientes a la visión y comprensión de los principios de los Tres Y?nas. Así pues, tres niveles de enseñanza que presentarán un entendimiento maduro y la experiencia del camino espiritual.

En general, los estudiantes son bienvenidos a participar en las meditaciones y ceremonias especiales que se ofrecen en beneficio de la Comunidad y el país, así como las del Dharma en general, pero, según el nivel de cada uno en la práctica, bajo la orientación de la Lama los estudiantes están obligados a avanzar en sus estudio y la meditación interna paso a paso, para completar la enseñanza y la obtención de la estabilidad en cada fase antes de proceder a la siguiente.

La Orientación del Lama es necesaria para el avance en las distintas etapas de desarrollo de las técnicas de meditación y de las enseñanzas.


Programa: Nivel I, Nivel II, Nivel III (a), Nivel III (b).

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Retiro de Meditación Shamatha con el lama Yeshe Nyima

Los días 17,18 y 19 de julio de este año tendremos la oportunidad de practicar una de las técnicas budistas más importantes: Shamatha. El retiro se ha diseñado para personas neófitas y para gente que ya ha tenido experiencia en meditación.Veamos algunas descripciones que se hacen de esta técnica.

«Nuestro estado mental normal se encuentra dividido y a veces muy poco concentrado, afectado por emociones negativas y limitado por sus puntos de vista; por lo tanto en este estado no es posible percibir las cosas como realmente son.
Nuestro nivel de conciencia normal puede compararse con una mala linterna, que produce una luz difusa al tener las pilas gastadas. Por lo tanto no nos sirve para alumbrar en la oscuridad. El objetivo de la meditación Shamatha podría verse como el concentrar la luz y recargar las pilas, de tal manera que podamos ver claramente. O, si usamos una analogía budista más tradicional: nuestro estado mental normal podría compararse con agua turbulenta y llena de lodo, tan contaminada por la suciedad que no deja pasar la luz. La meditación Shamatha calma la turbulencia de la mente y permite que se asiente el lodo, de tal forma que el agua alcance transparencia, brillantez y claridad.
Dos métodos tradicionales de meditación Shamatha ?La mayoría de las técnicas de meditación Shamatha utilizan un objeto de concentración, que puede ser el proceso de la respiración, un disco de color, la llama de una vela, incluso un mantra o una emoción positiva tal como el amor Universal. De todos éstos diferentes objetos probablemente el que más se usa es la respiración.
Esta práctica, generalmente conocida como “el seguimiento de la respiración”, es descrita por el Buda con detalle en los escritos tempranos y se usa, con variaciones, en la mayoría de las escuelas budistas. Otra práctica de meditación Shamatha es el “desarrollo del amor Universal”, en la que el meditador genera un poderoso sentimiento de amor Universal hacia sí mismo y hacia otros, usando este sentimiento como el objeto de concentración.
Estas dos técnicas de meditación nos proporcionan una forma directa de trabajar en nuestra persona y de cultivar dos cualidades de central importancia para el desarrollo meditacional:
la concentración y la sensitividad.» (www.cbcm.com.mx)
El lama Yeshe enseñará los tres pasos de ésta técnica que son los siguientes: 1) Enfocando la Atención en la Respiración 2) Asentando la Mente en su Estado Natural y 3) Depositando la conciencia en la conciencia misma.
COSTO de recuperación : 2000 pesos te incluye el alojamiento,la alimentación de tres días y la valiosa instrucción del lama Yeshe Nyima del Vimalamitra Institute de México. ( www.vimalamitra.org)
Salida de Puebla en el : Estacionamiento del Centro Comercial San José. Frente al Fracc. Estrella del Sur.
a las 12 p.m del 17 de julio
Reserva tu lugar en :
LIBRERÍA ENIGMA Blvd. Atlixco 37
segundo piso.CON EL 50%
El CUPO ES LIMITADO…
Más información en los teléfonos: 169 89 79
22 24 33 04 38
22 24 33 04 36
2 25 09 87

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AGRADECIMIENTOS

A todos los participantes de la Primera Ceremonia de Limpieza, Purificación y Prosperidad en la Ciudad de Puebla que organiza nuestra institución, El Vimalamitra Institute de México y la Librería ENIGMA.

La influencia del linaje que representa el lama Yeshe Nyima fluye ahora por nuestras vidas.

Gracias a Max y a Fernando que hicieron posible la traducción y la transportación del lama Yeshe.
Estamos generando la masa crítica energética, que se requiere para transformar nuestra sociedad.
Gracias de nuevo por participar. ps ¡¡¡NAMASTE!!!

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Programa Ceremonia de Abundancia y Prosperidad

Psicología Creativa Internacional y el Instituto Vimalamitra

Ceremonia de Abundancia y Prosperidad (programa)
Abril 10, 11 y 12
Contla, Puebla. México.

Guru Khandro Norla – Guru Padmasambhava
Se dice que Padmasambhava – el Nacido del Loto transmitió el budismo tantrico a Tíbet y Bután en el siglo VIII de nuestra era. En aquellos lugares es mejor conocido como Guru Rinpoche, el Maestro Precioso o como Lopön Rinpoche, como el cual los seguidores de la escuela Nyingma lo recuerdan como el segundo Buda. El dijo:

Mi padre es la conciencia intrínseca, el Buda Primordial Samantabhadra. Mi madre es la esfera de la realidad última, la Consorte del Buda Primordial, Samantrabhadri. Pertenezco a la casta de la no dualidad de la esfera y la conciencia. Mi nombre es el Glorioso Nacido del Loto. Provengo de la esfera no nacida de todos los fenómenos. Mi dieta son los fenómenos de la dualidad. Yo actuó a la manera de los budas de los tres tiempos.

Khandro Norla es el aspecto iluminado del maestro Guru Padma, que magnetiza el poder de la actividad iluminada de las dakinis, y que encarna el poder de todos los dioses de la abundancia en la existencia. La práctica del Guru Khandro Norla remueve las causas de la pobreza en nosotros mismos y en el mundo y cura la degeneración de éste, el suelo exhausto, las cosechas, animales, etc., e incremente y expande todos los aspectos de la prosperidad. Esta práctica de Khandro Norla viene de la tradición Dudjom Tersar de su Santidad Dudjom Rinpoche. Khandro Norla es el ciclo del aspecto especial interno de meditaciones en la faceta iluminada del Guru llamada Tsokye Thugthig, el Guru Nacido del Lago, que pertenece a los Nuevos Tesoros revelados por Dudjom Rinpoche en Takstang – el Nido del Tigre, Bhutan.

Los Horarios serán los siguientes:

Sábado 11
10:00 a 12:00 Práctica del Guru Nacido del Lago
12:00 a 12:30 Auto Generación
12:30 a 14:00 Norla – Invocación de la prosperidad

16:00 a 18:00 Khandro Norla – – Invocando Prosperidad
18:00 a 18:30 Descanso.
18:30 a 21:00 Festin Mahakala & Ganachakra Conclusión

Domingo 12
10:00 a 12:00 Practica del Guru Nacido del Lago – Auto Generación
12:00 a 12:30 Descanso
12:30 a 14:00 Khandro Norla – – Invocando la prosperidad

16:00 a 18:00 Khandro Norla – – Invocando la prosperidad
18:00 a 18:30 Descanso
18:30 a 21:00 Festin Mahakala y Ganachakra Conclusión

Se le solicita a todos los participantes traer ofrendas para el Festín diario Ganachakra: Platillos especiales, pan, postres, frutas, nueces, carne cocinada, alcohol de cualquier variedad.

Texto: Sadhana de Tsokye Thugthik el Gurú Nacido del Lago y la Practica del aspecto interno de Khandro Norla para la abundancia y la prosperidad, serán entregados a cada uno de los asistentes.

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